Помочь себе принять правильное решение

Помочь себе принять правильное решение

Разум и тело - части одной системы.

Состояние тела влияет на качество принимаемых решений.

́Правильные решения принимаются легче, когда о проблеме или задаче размышляем с прямой спиной и спокойным ровным дыханием.

Поэтому, когда нужно найти решение:

  • Встаньте или сядьте с прямой спиной
  • Сделайте три глубоких вдоха животом
  • После этого думайте о проблеме или задаче.
Подробнее в видео.

Хороших вам результатов.
Ваш доктор Долгих.
Как помочь себе принять правильное решение?
Простой совет, который поможет Вам принять рациональное решение!